脂質異常症改善のための食事・運動ガイド

健康診断で「脂質の数値」を指摘されたことはありませんか？
脂質異常症は自覚症状がありませんが、放置すると血管が硬くなり、将来の脳梗塞や心筋梗塞のリスクを高めてしまいます。

そこで当院では、今日から実践できる食事と運動のポイントをわかりやすくまとめたミニガイドを作成しました。

＼このような方におすすめです／

検査結果の「基準値」や悪玉・善玉の違いを正しく知りたい

下げるために「食べたほうがいい食品」と「控えるべき食品」を具体的に知りたい

どのくらいの運動をすれば効果が出るのか知りたい

薬に頼る前に、まずは生活習慣のちょっとした工夫で血管の健康を守りましょう。

いしい医院　内科・消化器内科総合内科専門医・消化器病学会専門医・消化器内視鏡学会専門医・肝臓学会専門医・リウマチ専門医　住所：〒140-0015　東京都品川区西大井3-6-17
電話番号：03-3771-3933
休診日：水曜、土曜午後、日曜、祝日

品川区西大井、二葉、大井・大田区山王・馬込・北大森エリアので内科・消化器内科・健康診断・予防接種・訪問診療などの受診をお考えの方はいしい医院をご利用ください。皆様の身近なかかりつけ医を目指しております。